Tadeu Schmidt admite uso excessivo de celular e faz convite aos seguidores

Tadeu Schmidt usou o próprio perfil no Instagram nesta segunda-feira (31) para falar sobre a relação que mantém com o celular. Em um vídeo publicado nas redes sociais, o apresentador do “Big Brother Brasil” reconheceu que considera excessivo o uso que faz do aparelho e convidou os seguidores a refletirem sobre os próprios hábitos. “Tô aqui pra reconhecer que eu sou viciado, e imagino que você também seja, viciado em celular. E eu queria te convidar pra superar esse vício junto comigo”, afirmou.

O jornalista ressaltou que não considera o celular algo negativo e reconheceu a importância do aparelho no dia a dia. Para ele, o problema está na maneira como o dispositivo passou a ocupar a rotina. Tadeu citou principalmente o período em que apresenta o “BBB”, quando as demandas profissionais fazem com que precise permanecer conectado praticamente o tempo todo. Mesmo assim, contou que muitas vezes pega o telefone para resolver alguma questão de trabalho e acaba passando horas navegando pelas redes sociais sem perceber.

A percepção sobre esse comportamento ficou mais evidente durante as férias após o fim do reality show. Segundo Tadeu, ele decidiu se afastar das redes e ficou satisfeito com o resultado da experiência. “Eu fiz questão de me desconectar, e foi bom demais”, relembrou. O apresentador afirmou ainda que pretende levar parte desse hábito para a rotina, estabelecendo limites para evitar que o celular tome espaço de outras atividades.

Tadeu também chamou atenção para os impactos do uso excessivo do aparelho na convivência social. Segundo ele, permanecer constantemente concentrado na tela pode fazer com que as pessoas fiquem ausentes em situações de interação e até adotem comportamentos considerados mal-educados. “Quando você se dá conta, você tá scrollando assim, que nem um zumbi há muito tempo. Isso não é legal”, declarou.

O alerta feito pelo apresentador ocorre em um cenário em que o celular ocupa papel central na rotina dos brasileiros. Dados do IBGE apontam que 98,7% dos usuários de internet com 10 anos ou mais utilizaram o telefone móvel para acessar a rede em 2025. Especialistas da Fiocruz destacam que o chamado bem-estar digital não depende apenas da quantidade de tempo diante da tela, mas também de como o uso dos dispositivos interfere no sono, no descanso e nas relações sociais.

Entre as recomendações estão reduzir o uso do celular durante refeições e momentos de interação com outras pessoas e evitar telas próximo ao horário de dormir. Tadeu, por sua vez, afirmou que pretende buscar esse equilíbrio no próprio cotidiano. “Esse troço aqui é sensacional, mas do jeito que a gente tá utilizando, é horrível, faz mal pra gente. Bora superar esse vício?”, concluiu.